ファスティング飲料のコンブチャクレンズを飲んで、置き換えダイエットに挑戦しても全く痩せない。
それどころか、危険な状態でトラブルにあっているというネット上での噂が、激しくなってきているので、コンブチャクレンズの愛用者の口コミ・感想をまとめてみました。
私自身も、コンブチャクレンズが大好きです。
2016年6月からの2ヶ月でマイナス10キロに成功しました~。
こんなかんじだったのが、2ヶ月間のダイエットで、これくらい痩せました。
夕食を早めに食べたり、お風呂に長い時間入ったりしましたけど、運動は部屋でストレッチをしたくらいです。
コンブチャのおかげが大きいんじゃないかと思ってます♪
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コンブチャクレンズは痩せないという口コミについて
コンブチャクレンズを愛用している人の中で、「痩せない」という意見が最も多いです。
なぜ痩せないという意見が出るのか、その理由はこの3つです。
痩せたよ!という人の口コミはこちらから
>コンブチャクレンズ愛用者の口コミをまとめて見る<
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コンブチャクレンズを飲み続けたのに、全然痩せなかった。お金損した。最悪~!
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続けて飲んでいない
コンブチャクレンズには、ダイエット効果を出せる飲み方のモデルが、商品に同封されていますが、「痩せない」と言っている人の大半が、販売元が推奨する飲み方を実践していないのです。
コンブチャクレンズでのファスティングには短期と長期で取り組む2つのパターンがありますが、どちらもある程度、続けて飲む必要があります。
短期で効果を出したいなら、コンブチャクレンズを集中して飲まなければいけません。
- 美味しくない
- 味が飽きる
- 我慢できない
こういった理由で、ついつい続けて飲めないわけです。
「ダイエット効果が出る」と言われている飲み方をしていないから、痩せないのは当たり前ですね。
全く運動しない
コンブチャクレンズは燃焼系ダイエット飲料です。
コンブチャクレンズの成分は、カロリーを燃やしエネルギーに変えてくれる成分が入っています。
カロリーの燃焼ですが、これについては、燃焼しやすい人としにくい人があります。
カロリーが燃えやすい人と燃えにくい人の違いは、基礎代謝の違いです。
つまり、元々筋肉量が多いかどうかにかかってきます。
生まれつき筋肉質の人は、何もしなくても痩せますし、ぽっちゃりタイプの人は筋肉量が少ないので、カロリーが燃焼しにくくなっています。
エネルギーを体内に蓄積しやすい人は、運動しないと燃焼しません。
コンブチャクレンズの公式ページでもドリンクを飲むことと同時に、軽い運動を推奨しています。
また、30代以上の人は昔筋肉質であっても、年齢とともに痩せにくくなっているため、体重を落とすためには適度な運動が必要になってきます。
飲み方を間違っている
先ほどの、「続けて飲んでいない」という部分に共通していますが、コンブチャクレンズを残念な飲み方で飲んでいる人がいます。
代表的な間違った飲み方は以下のとおりです。
カロリーが高い飲み物で割って飲む
コンブチャクレンズは高カロリーです。そのため、ご飯やパンといった炭水化物に置き換えても、空腹が満たされ、栄養価的にも問題がないのです。
高カロリーのコンブチャクレンズをカロリーが高いもので割って飲んでいては痩せません。
例えば、紅茶割りでも無糖紅茶はいいですが、砂糖が入っているものはカロリーが高めです。野菜ジュースも果糖が入っているのであまり低くはありません。
味にバリエーションをつけるために色んな飲み方をしているのはいいのですが、糖分やカロリーが低めの飲み物と合わせて飲みましょう。
おやつ感覚で飲む
ダイエット中に間食は禁物ですね
でもお腹が減ったからちょっとコンブチャ クレンズ・・・
とおやつ感覚で飲むものではありません。
置き換えダイエットは、通常の食事ダイエット食品に置き換えるものです。
ノンカロリーのものを空腹を満たすために食べるならわかりますが、コンブチャクレンズは食事一食分に相当する高カロリーです。
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喉が乾いた、という感覚で飲むのもNGです。
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コンブチャクレンズを飲んで、普通に食事もする
まさかそんな人は・・・と思っていましたが、口コミを見ると、コンブチャクレンズを飲んだ上で、食事もしている人がいました。
満足感が得られないということが理由だそうです。
確かに、コンブチャクレンズだけを飲んでいては空腹感は満たされません。
空腹を満たす飲み方については、後ほど紹介したいと思います。
公式ページにも美味しい飲み方が紹介されていますよ。
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コンブチャクレンズと検索すると、Yahoo!の検索画面に「コンブチャクレンズ 危険トラブル」という文字とセットで表示されることがあります。
ダイエットドリンクで「危険なトラブル」に巻き込まれる可能性は低いと思うのですが、その謎に迫ってみました。
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コンブチャクレンズについて調べようとすると、危険とかトラブルっていう検索結果が出てくる。なんか怖いんですけど・・・。
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コンブチャクレンズが危険と言われるひとつの理由は、コンブチャが発酵食品であるためです。
まず、コンブチャが何かという点を紐解いて行く必要があるのですが、コンブチャとは紅茶キノコのことです。
紅茶キノコとは言うものの、実際にはキノコではありません。
ウィキペディアより
紅茶キノコはセルロースゲル、つまり炭水化物です。
紅茶キノコは、1975年初頭から日本でも爆発的人気を博しましたが、紅茶キノコを飲んだ人の中で異常を訴える人が続出しました。
その際、病原性は発見されなかったそうですが、家庭で菌類を栽培する危険性が問題視されてから、ブームは収束しました。
推測ですが、かつて家庭で栽培されていた紅茶キノコの危険なイメージを取り上げて、「コンブチャクレンズ 危険」と結びついたのではないかと思われます。
コンブチャクレンズは賞味期限も長く、危険ではない
自宅で栽培したコンブチャ(紅茶キノコ)は保存料等が入っていないので、健康なイメージはありますが、その分保存が難しく、腐ってしまう可能性もあります。
しかし、コンブチャクレンズは、保存料も入っており、商品到着から、約2年間はおいしく飲むことができます。
開栓後に冷蔵庫で保存しておけば、健康を害するようなトラブルにつながるようなことは稀でしょう。
コンブチャクレンズ飲みすぎで下痢をする?危険な目にあうという噂
通常、コンブチャクレンズで、継続的なダイエットに挑戦すると言う人は、1日1杯、30ミリくらいを目安に飲む方が多いと思います。
しかし、稀に、効果を早く求めすぎるあまりに、マグカップ一杯飲むという人もいるようです。
これは、明らかに飲み過ぎです。
短期間でデトックスをするという方法もありますが、飲み方を間違えています。
コンブチャクレンズ購入時に同封されているリーフレットによると、10ml~30mlを2日に分けて飲んでいます。
少量を1日に何度も飲むという訳ですね。
コンブチャクレンズは薬ではないので、それ自体を飲むことによって下痢することはありません。
ただし、食物繊維や酵素などいくら体に良いとされるものでも、ほどほどに摂るのが肝心です。
自己流のダイエットでは効果を上げるのは難しいので、コンブチャクレンズが推奨しているレシピなどを参考に、容量を守って飲みましょうね。
コンブチャクレンズがおいしく飲めて、減量にも繋がる方法を紹介します。
いくら健康に効果があると言われても、口においしくなければなかなか続けられません。
コンブチャクレンズをおいしく飲むにはちょっとしたルールを守る必要があります。
それは次の2つです
- 甘くない飲み物で割る
- お腹が膨れるものと一緒に飲む
コンブチャクレンズはマンゴー味がついているので、コンブチャの中でもやや甘めです。
なので、甘みを抑えた飲み物と一緒に飲むのがおいしく飲める秘訣です。
- 豆乳
- 炭酸
- 青汁
特に青汁などは、食物繊維も一緒に取れるので、おすすめです。
青汁はやや苦いものでOKです。逆にフルーツ青汁など甘みのあるものは、コンブチャクレンズの甘さを際立たせるので、不向きです。
コンブチャクレンズを1食分に置き換えるので、カロリーは抑えながらもお腹に貯まるもので割りたいところです。
先に紹介した炭酸や豆乳などはお腹にもほどよく貯まっていいかんじです。
逆に水割りや原液のみで飲むのは、腹持ちが悪すぎます。
朝食にしたい方にはグラノーラやシリアルにかけて食べる、またヨーグルトに混ぜて食べるのもオススメです。
シリアルやヨーグルトは甘いモノは避け自然の味を活かしたものを使用しましょう。
いわゆる飲むタイミングですが、これは食事に置き換えて飲むわけですから、普段の食事の時間に飲むのがベストです。
短期で飲む方は、朝昼晩、長期で減量したい方は、朝だけ、または夜だけをコンブチャクレンズに置き換えて飲むわけです。
先ほども触れましたが、おやつ感覚で間食代わりに飲むのはあまりよくありません。
また、ダイエットの基本ですが、夜寝る2時間前に飲むのも消化に悪いので、晩ごはんに置き換える方はなるべく早い時間に飲むようにしましょう。
出産後2か月経ったころに友達が遊びに来ました。
その友達は独身で美容部門に詳しく自分にも人にも厳しくズケズケとはっきり言うタイプです。
久しぶりに会ってすぐ「太ったね~」と言われました。
「子供の授乳もあるしダイエットなんてしてられないから」と言い訳するしかありませんでした。
現に慣れない育児で寝不足だし自分の事は後回しになってしまっています。
「授乳中だけどダイエットとか出来ないし」
友達は「私は今、酵素を飲んでるよ。産後ダイエットにも効くって言うから試してみたら?」とアドバイスされました。
自分の見た目よりも母乳に影響がないものを優先して調べていくうちに、コンブチャクレンズを頼むことにしました。
味はマンゴー味で嫌いではありません。
これなら楽に飲み続けられると確信しました。
ダイエット目的もありましたが足りない栄養素がたくさん補えるところに魅力を感じています。
食事の置き換えではなく朝食前に飲んでいました。
コンブチャクレンズのおかげかどうかは、わかりませんが飲み始めて2か月。
1本なくなった頃に2キロほど減量しました。
なによりも一番気になっていたお腹周りがスッキリしたので私としては大満足です。
アンチエイジング効果を期待して、コンブチャクレンズを買ってみました。
友人が飲んでいて飲みやすいよとすすめてくれたのでこれを購入することに決めました。
また、以前雑誌でコンブチャの効果について知ってから、ずっと酵素ドリンクが気になっていたのです。
食前にコンブチャクレンズを飲みました。食事の前に飲むと食べすぎ防止になるので良いんね。
味はサッパリしてフルーティーなので、ジュース感覚で飲むことができます。
もっとクセのある味かと思ったのですが私は美味しいと感じました。
美肌効果を期待しているので、豆乳割りにして飲むようにしました。
三ヶ月ぐらい飲み続けたのですが、飲んで三週間ぐらい経ってからどんどん肌がしっとりするようになり、メイクのノリが良くなりました。
毛穴の開きが閉じてたるみが解消され、フェイスラインがスッキリ。透明感がでてきました。
便秘に悩んでいたのですが、毎日お通じがあるようになりスッキリできるようになりました。
30代になり代謝が悪く太りやすいと感じるようになったのですが、酵素ドリンクを飲んでいる間は少しですが痩せました。
三ヶ月で2㎏体重が落ちて嬉しかったです。肌の色が明るくすっぴんの顔に自信が持てるようになりました。
少し前に、酵素ドリンクダイエットをしていたことがあります。
あるタレントさんのブログでコンブチャクレンズを知りました。
その前からダイエットはしていたのですが、停滞期に入りなかなか体重が減らずに悩んでいたので、コンブチャを取り入れてみようと思い通販で購入しました。
私が見たタレントさんは夜ご飯を酵素ドリンクに置き換えていたようですが、私は朝ご飯を置き換えるようにしてました。
最初に原液で飲んでみたところ、とろっとした蜜のような感じでものすごく甘い!あと若干ですが薬っぽさがあるなぁと感じました。
炭酸水で割ると甘さもちょうどよく腹持ちもよくて置き換えにはぴったりでした。あとは無糖のヨーグルトに混ぜていました。これも腹持ちがよく何より美味しかったのでよくやりました。
昼と夜は普通に食べ(たまに間食も)、運動は特にせずという生活を2週間ほど続けた結果、動かなかった体重は3kg減りました!
飲んでから次の食事までの間は空腹感も特になく、無理せずダイエットができました。今も食べ過ぎて体重が増えてしまったときは2、3日飲んで調整するようにしています。
お肌の調子もよくて、化粧のりもよくなるのでおススメです!
私の周囲でもすでにコンブチャクレンズを飲用していた人は多くいたのですが、一部の人が「味はおいしくないよ。おもいっきりが大事。ソーダー水で割って飲むのもおすすめ。」
と聞いていたので、もしかしたらまずいのかも、と心配していました。
コンブチャクレンズを飲むにあたり正直どんなルールがあるのかわからなかったので、食後に飲むことを決めました。
まずはそのまま飲んでみようと、そのおちょこを使って飲んでみました。すると、ぜんぜんまずいものではありませんでした。
むしろ、フルーツの味に似ており、おいしいと思いました。
たしかにソーダーで割ってもおいしいかもしれない。でもそのままでもいける!
しかも濃いマンゴーのような味は意外にもクセになってしまい、食後の楽しみにすらなりました。
1瓶でだいたい1か月ほど持ちました。とてもおいしかったのですが、効果という効果があまりなく、周囲からもコンブチャクレンズがよかったという評価が聞こえなかったので、2か月ほどでやめてしまいました。
もっと続けていればもしかしたら効果はあったのかもしれませんが、少なくとも2か月ではわかりやすいものはありませんでした。
最近、便秘がひどくてとても悩んでいました。でも薬にも頼りたくはなかったので、なんとか食事や生活習慣で治せないものかと考えていました。
そんな時に友人からコンブチャクレンズを勧められたのです。
インターネットで購入できるというので、早速試してみることにしました。
コンブチャクレンズは癖があるので飲みづらいといったイメージは全くありませんでした。
甘い果実ジュースを飲んでいるようです。水で薄めて飲んだり、私はトマトジュースに混ぜて飲むこともしています。
他にも炭酸水やヨーグルトに入れて食べても美味しいです。
色々なアレンジもできるので毎日飽きずに続けることができています。現在飲み始めて6ヶ月ほど経っています。
1本当たり約5,000円ほどで、他の酵素ドリンクよりも値段が安いことも魅力です。
飲み始めて1ヶ月後から排便の感覚が短くなり、今まで4日に1回だったことが、3日に1回になりました。
現在では2日に1回は必ずでるようになったのです。
食べ物もおいしく感じて、腸内の環境が改善されていることをとても実感しています。体の健康のためにも、今後も続けていきたいと思います。
まとめ:ダイエットから美肌まで幅広く効果が期待できるコンブチャクレンズ
6人の愛飲者の口コミからも分かるように、コンブチャクレンズはダイエット効果だけでなく、便秘や美肌など美容と健康に幅広く効果があることがわかりました。
コンブチャクレンズを飲んで体感が出たという方に共通している方は、2ヶ月~3ヶ月は最低でも飲み続けていることです。
皆さん飲み方には色々工夫をされているようで、自分なりの美味しく続けられる飲み方を見つけていらっしゃるようです。
2週間で3キロも痩せたという人もいるので、まずは2週間を辞めずに続けてみることを心がけたいですね。
コンブチャクレンズ以外にもコンブチャ商品は増えてきました。
選択肢が多いのは、購入者にとってはいいことですが、結局どれを買ったらいいのという悩みにも繋がります。
そこで、主要なコンブチャドリンクを一覧でまとめて比較してみたいと思います。
1主な特徴
2 味
3 価格
コンブチャクレンズの特徴は、2種類の酵母が入っていて、エネルギーを燃やすとともに、不要な老廃物を外に出す効果があります。
原材料にもアサイーや唐辛子、ショウガなど10種類が使われています。
A商品は200種類も超える原材料が使用されています。
あと、大きな特徴としては、1回あたりの30mlで25キロカロリーしかないことです。
ただし、若干腹持ちの悪さが気になるところですが
一方B商品は、瓶入りではなく、ひとつひとつが缶に入っています。
飲みきりサイズで便利な反面、味を自分で工夫できないというデメリットがあります。
そのため、4種類の味が販売されているんですね。
味については、好みの分かれるところですが、すっきり飲みたい、甘みが欲しいという方もコンブチャクレンズがベストでしょう。
この2つは割る食材を変えていけば、味のバリエーションはかなり広がります。
最後に値段ですが、コンブチャクレンズが初回1,000円ということで圧倒的に安いです。
それでも高いという方は、B商品が1本あたり324円で購入できます。
コンブチャがどういうものか試して見たい方には、格安で便利ですが、B商品はすでに、炭酸とフレーバーで割ってある味なので、原液の状態を試してみたいという方は、コンブチャクレンズがおすすめです。
コンブチャクレンズの購入方法についてまとめます。現在コンブチャクレンズが購入可能なところは、以下のとおりです。
上の表を見ていただければ一目瞭然ですが、公式サイトで購入するのが、最安値です。
人気の楽天で購入することも可能ですが、初回購入割引が適用されないので、初回から定価で購入することになります。
ただ、楽天ショップ内での口コミは40件以上集まっているので、もう少し購入者の評価や評判を集めてみたいという人は、一度訪れてみる価値はあるかと思います。
しかし、初回お試しで購入する方も、定期購入を検討している方も公式サイトで購入するのが最もお得に購入できる方法になります。
また、Amazon(アマゾン)やドラッグストアなどの実店舗での取扱も今のところありません。
通販限定販売の状態は当分続くでしょう。
コンブチャはハワイが発祥の場所で、ハワイで購入したいという方も多いようですが、コンブチャクレンズの購入場所については、また確かになっていません。
ハワイにはコンブチャの専門ショップもあるとのことですが、まだ情報が入り次第、このサイトでもお伝えしたいと思います。
コンブチャクレンズは楽天市場でも、購入することができるというのは、すでにお伝えしました。
繰り返しになりますが、楽天市場は、本体価格税込み5,940円+送料500円=合計6,480円と、圧倒的に損なので、公式ページで購入しましょう。
楽天カード加入で実質無料!
なんていう甘い誘いもありますが、欲しくもないクレジットカードに加入して、リボ払い地獄に陥るのは馬鹿らしいですよ(苦笑
楽天では、コンブチャクレンズを割るための、炭酸やジュースなどを買う程度にとどめておきましょうね。
余談にはなりますが、楽天ショップ内のコンブチャクレンズのページにも、口コミはいくつか掲載されています。
しかし、楽天の口コミがあまり参考になりません。
- まだ飲んでないけど、期待できると思います。
- 到着しました。すぐに届いてよかったです。
たしかに、発送スピードも気になりますが、もっと気になるのは、飲んでどういう体感が得られたか?ということですよね。
また、飲んでないのに、感想書くなよ!と突っ込みたくなりますよね。
でも、参考にしたいような貴重な口コミが少ない。
なぜだかおわかりですか?
楽天市場では、レビューを書いた人は、レビュー特典をもらえることに原因があります。
「レビューを書いた人限定で、○○プレゼント」
こういうショップが非常に多いです。
なので、楽天で口コミ投稿する人は、商品が届く前に、もしくは商品を試す前に、体験談を書く人が多いのです。
つまり、超テキトーですね。楽天の口コミが信用できないというのは、すでに若い人を中心に広がっています。
ちなみに、コンブチャクレンズは、楽天での購入者特典というのはありません。
なので、なおさら、楽天で買う理由はありません。
リアルな口コミは、愛用者のインスタグラムなどでも確認できます。
当サイトの口コミを見て、もうちょっと調べてみたい、と言う人はSNSを活用してみてくださいね。